Objetivo 3 ONU y estilo de vida saludable

El objetivo 3 de desarrollo sostenible de la ONU, habla sobre la salud y el bienestar como misión en la reducción de enfermos en el mundo, enfocándose en los conceptos de prevención y no de contención en el campo de la salud, ya que permite desarrollar sociedades más productivas y que cuesten menos a todos los sistemas de salud, por ello el término estilo de vida saludable. Es integrar todos recursos para llevar a la consciencia de cada persona en los conceptos de buena salud y como a partir de las buenas prácticas de salud se lograra promover, expandir sin barreras ambientes más saludables, por ende las practicas alternativas no invasivas fomentan este objetivo vinculado a la salutogénesis, que toca no solo los campos físicos del cuerpo, también la mente como el mayor propiciador de enfermedades.

Los campos en los cuales nos enfocamos a veces solo se orientan a la parte física, como la alimentación, ejercicio, socialización, sin embargo, es importante no dejar de lado de que pensamos de nosotros mismos, en que se centra nuestros pensamientos, como integramos todo aquello que nos sucede, como avanzamos, como nos tratamos amigables o enemigos, si nos escuchamos, nos permitimos sentir, reconocemos lo que necesitamos no lo que creemos carecer; así que llevar un estilo de vida saludable es más amplio de lo que quizás a veces se entiende, por ende fomentar la comunicación entre la mente y el cuerpo de cada individuo lleva a la salud de manera más duradera y sostenible que solo trabajar en el campo corporal.