El Limoncillo-lemongrass-Citronela-hierba limonera es un aceite de limpieza interior y exterior.
- Andrea Naranjo Ortiz
- 29 oct 2024
- 3 Min. de lectura
Actualizado: 30 oct 2024
Esta es un planta del tipo arbusto con hojas en forma de cinta y su nombre cientifico es Cymbopogon Flexaosus, originario de la India donde se extrae uno de los mejores aceites esenciales de esta planta medicinal, para extraer una botella de 15 ml se requiere 1.40 kilogramos de limoncillo.
Esta marca provee un aceite esencial de grado terapéutico y pureza.
Es un aceite con olores cítricos y frescos, a nivel interno ayuda a los estados gripales y fortalece el sistema respiratorio limpiándolo, mejora el sistema cardiovascular y es anti inflamatorio.
"John Jairo Alarcón Restrepo – Director técnico de sanidad vegetal ICA ,2011, Bogotá, Colombia, Plantas aromáticas y medicinales Enfermedades de importancia y sus usos terapéuticos
A nivel emocional trabaja con las emociones negativas como:
Consejo #1 -Afronta las emociones que te limitan
La desesperación se genera por encuentro de emociones como la ira y la falta de concretar los resultados esperados, es un nivel frustración bastante inquietante.
Acaparamiento, esto indica cuando no identifico lo que quiero y lo que realmente necesito.
Letárgico, esta emoción muestra cuando dejo tener interés por mis propias metas y entro en apatía, puede darse cuando se esta saturado con algo o cuando se siente que la lucha no tiene un fin aparentemente satisfactorio.
Consejo #2 - Promueve las emociones expansivas:
La claridad, cuando se esta ante un desafío que tiene un nivel de complicación para llegar o cumplir, el mantener una mente clara, serena permite crear pensamientos mas armoniosos y sobre todo mas precisos para generar soluciones.
Sencillez, cuando un tema o situación nos genera el deseo y pasión por supuesto que es muy importante cumplirlo, sin embargo y en definitiva en cuanto mas sencillas sean las posibles soluciones mas fácil se llegara a concretarlas "a veces en lo simple se extraen las mejores posibilidades".
Purificante: el limpiar todo lo que nos resistimos a soltar a permitir que fluya, eso nos detiene y el cuerpo lo refleja desde no eliminar líquidos por completo e incluso a no eliminar los desechos solidos, así mismo los viejos patrones de pensamiento e incluso creencias que en un tiempo funcionaron pero ya no sirven para las condiciones actuales.
Enlighten alternative Healing, LLC 2017, Emociones y Aceites esenciales.
Consejo #3 - Fomenta la salud tiroidea y paratiroidea
Al facilitar la asimilación digestiva y mantener un sistema respiratorio limpio las funciones metabólicas son mas sencillas, además que interiormente si suelto todo lo que limita en lo que yo necesito comunicar en síntesis puedo crear el ambiente para fluir, expresar y soltar.
Consejo #4 - Sistema nervioso
Cuando hablamos del sistema nervioso hablamos de una computadora muy compleja que aun esta en estudio, pero en definitiva si tenemos todos sus estímulos balanceados, hablaremos de un individuo con mente clara, funciones físicas saludables con un estado anímico motivado.
Consejo #5 -Mi caso en particular
Yo he usado el limoncillo de doterra de manera interna, recuerden que se deben usar solo aceites esenciales de grado terapéutico o infusiones con la mejores condiciones de higiene, en este ultimo caso para extraer una buena infusión necesitaremos las hojas mas frescas y cantidad considerable. Lo tomo para eliminar líquidos ya que como mujer tengo retención de líquidos sobre todo en mi fase de ovulación y en el periodo menstrual, y emocionalmente me cuesta trabajo soltar, me demoro mucho en dejar fluir lo que me duele o lo que me estanca.
Cuidarse es dejar que la responsabilidad este en la sanidad de una entidad prestadora de salud y sus profesionales, si no también en prevenir, e informarse de como puede hacerlo con responsabilidad, entre mas natural eres mas responsable debes serlo. Comenta tus pros y contra si eres 100% farmacología o 100% no farmacológico y que tanto fomentas el autocuidado como primera línea para ser mas saludable. Ojo y observa si te auto medicas o buscas a los profesionales.
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